Pokud často sedíte na židli, u počítače nebo vykonáváte fyzickou práci a přemísťujete těžké předměty, snadno se u vás mohou objevit chronické bolesti zad.
Sedavá práce může způsobit ztrátu pružnosti ramen a zádových svalů, což může vést k nesprávnému držení těla a enormnímu tlaku na páteř a celé tělo.
Nečekejte, až se vám záda zcela zablokují a bolest bude trvalá! Díky snadnému řešení, které doporučují i fyzioterapeuti, můžete rychle zmírnit bolest v zádech, protáhnout ztuhlé svaly a zlepšit držení těla.
Back Magic je speciálně navržená bederní opěrka, která během krátké doby zmírní bolest zad, protáhne páteř a obnoví její přirozené zakřivení. Významně přispívá k obnově pružnosti ztuhlých svalů a ramenních kloubů.
Pokud hodně pracujete u počítače, vykonáváte těžkou fyzickou aktivitu nebo už dlouho trpíte bolestmi zad, opěrka Back Magic je pro vás nepostradatelná!
Účinek můžete pocítit takřka okamžitě: většina uživatelů mluví o výrazném uvolnění už během 3–5 dnů, zatímco po 2–3 týdnech pravidelného používání se výsledky dále zlepšovaly. Nečekejte, až vaše tělo začne bít na poplach: vyzkoušejte i vy doma tuto snadno použitelnou opěrku a předejděte vážným problémů se zády!
V čem spočívá její tajemství?
Bederní opěrka Back Magic je založena na principu podložek na protažení zad, které využívali již staří Řekové. Výhody inverzní terapie (v obrácené poloze) jsou lidem známy již po dlouhá tisíciletí.
V uplynulých desetiletích prošly inverzní lavice velkým vývojem a těší se čím dál větší popularitě. Opěrka Back Magic je podobná mechanizmu těchto lavic, a zároveň zabírá podstatně méně místa, můžete si ji vzít kamkoliv s sebou a také její cena je mnohem nižší.
Back Magic účinně protahuje klouby a svalstvo páteře, zvětšuje prostor mezi obratli a odlehčuje ploténkám. Tím dosahuje uvolnění svalů podél páteře, což vede ke snížení strnulosti a bolesti.
Díky akupresurním tlakovým bodům dochází k postupnému uvolňování napětí, zatímco masážní kuličky v oblasti bederních obratlů stimulují krevní oběh a pomáhají vašemu tělu načerpat novou energii.
Jelikož tato bederní opěrka působí příznivě i na objem vody v ploténkách, bude vám skvělým společníkem i v případě, že jste náchylní na skřípnutí nervů.
Pomocí opěrky Back Magic můžete bojovat i proti nesprávnému držení těla: pomáhá obnovit přirozené zakřivení páteře. Trávíte-li většinu dne vsedě na židli, tato opěrka zad vám pomůže zajistit optimální držení těla. Vyzkoušejte i vy všechny výhody bederní opěrky a zbavte se rychle bolestí zad i strnulosti!
Jak se používá?
Umístěte opěrku na neklouzavý povrch podlahy (na protiskluzovou podložku nebo koberec) tak, aby vám širší část podpírala záda v oblasti beder.
Ze 3 různých stupňů nastavení si můžete vybrat, který vyhovuje právě vám. Je důležité používat opěrku nejprve v nejnižší poloze (nejblíže podlaze).
Poté si pomalu lehněte na opěrku s pokrčenými koleny, uvolněte se a rovnoměrně dýchejte.
Na protahování zad si je třeba postupně zvykat, takže pro první použití se doporučuje maximálně 2–5 minut. Stejně tak můžete protahování zpříjemnit podložením polštáře pod hlavu.
Po cvičení se posaďte na bok a poté se z podložky opatrně odsuňte. Než vstanete, doporučujeme 30 vteřin odpočívat kvůli obnovení krevního oběhu.
Jakmile si na opěrku zvyknete, můžete ji používat až 2x5 minut denně.
Poté, co dojde ke zlepšení pružnosti vašich svalů a vaší fyzické kondice, můžete podložku Back Magic vyzkoušet i na stupni dvě. Třetí stupeň se doporučuje pokročilým uživatelům a zkušeným cvičencům jógy.
Protahování můžete zintenzívnit také zvedáním paží: držte paže natažené u hlavy, natáhněte nohy a ucítíte, jak se vám protahují také záda, ramena a břišní svaly.
Nejlepších výsledků dosáhnete, budete-li opěrku používat na podlaze, ale skvěle se hodí také na židli do kanceláře nebo do auta. Stačí ji umístit za záda v oblasti beder při práci nebo řízení a ihned díky ní můžete zlepšit držení těla, a vyhnout se tak bolestem způsobeným nadměrnou zátěží!
Použití opěrky je kontraindikováno v případě akutních zlomenin, nádorů, vážných poškození páteře, artritidy a osteoporózy, jinak ji může používat každý, kdo chce obnovit pružnost svých zádových svalů.
Maximální pohodlí, vysoká nosnost
Bederní opěrka Back Magic je vyrobena z vysoce kvalitního a odolného plastu ABS a unese zátěž až 115 kg.
Doporučuje se jak pro ženy, tak pro muže, díky rozměrům 38x16 cm ji může pohodlně používat kdokoliv. Je snadno přenosná, takže si ji můžete vzít kamkoliv s sebou. Maximální pohodlí zajišťuje polstrovaná část podél páteře.
Čištění lze provádět snadno pomocí navlhčeného hadříku.
Mějte u sebe opěrku Back Magic doma, v práci i v autě a skoncujte s trýznivými bolestmi! Pohodlně se opřete a užijte si protahování. Udělejte něco pro zdravá záda, páteř a ramena!
Tuto úžasnou bederní opěrku můžete nyní získat za zlomek výdajů za drahého maséra nebo chiropraktika vyplněním formuláře objednávky níže.
Ortopedická bederní opěrka Back Magic se doporučuje pro ženy i muže jako prevence a úleva od bolestí zad. Pokud si chcete zlepšit držení těla a protáhnout ztuhlé svaly, tato pomůcka vám prokáže skvělou službu.
Vlastnosti:
Upozornění: V případě jakéhokoliv onemocnění páteře konzultujte použití se svým lékařem!
Co balíček obsahuje?
